高端礼品
当前位置: 主页 > 养生知识 > 养生食谱 >

像梅兰芳那样用石斛养颜靓嗓

发表时间:2015-10-23 19:49 作者:网络 浏览:

梅兰芳66岁时还能演穆桂英,而且容貌声音不输女人,因为他每天用无锡铁皮石斛泡茶喝。 现在影星歌星喝的胖大海、罗汉果之类,与石斛不能同日而语,不光因为后者是“九大仙草”之一的珍贵,还因为滋阴的石斛比去火的胖大海,更能解决消耗过大对容貌、声音的伤害。

演员和教师,但凡用嗓子的人,都有慢性咽炎的问题,很多人为此用胖大海、藏青果、罗汉果之类的泡茶,他们觉得嗓子疼或哑是因为“上火”了,但收效甚微,多是心理安慰,帮着多喝点儿水罢了。之所以没什么效果,因为长期用嗓过度,本身是对身体之阴的损耗,即便有火,也是因为阴虚在前,阴阳不平衡了,相比低水平的阴,本身不算亢奋的阳也有了上火的效果。对于这种火,只去火是不够的,首先要把阴补上去,否则阴不断虚损,火被不断地上逼,这也是只靠去火、清音的中药无效的原因。如果去火药配上石斛,效果就会大不同,甚至不用去火药,待无锡铁皮石斛把阴补足,火也就不去自消了。

“铁皮石斛”是珍品,价格不菲,但和那些无效的护嗓、护肤品相比也未必是贵的,一般的石斛也可以,每天10克至15克泡茶饮,至少是在补益已经虚损之阴,在医理上是对的,只是效果会小一点儿、慢一点儿而已。

下一篇:橄榄油蒸黑鸡枞菌 上一篇:没有了