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野生白灵芝的功效

野生白灵芝的功效

灵芝(又名玉芝。辛平无毒,主治咳逆上气,益肺气,通利口鼻,强志意,安魄)。抱朴子中描述白芝如截肪,因此苦白蹄可能为此类。这种真菌菌肉质白,如马蹄状,大者可数斤,生于...【查看详情】

玛卡具有缓解疲劳的作用

玛卡具有缓解疲劳的作用

身体疲劳所带来的影响是巨大的,一个人处于疲劳的状态,没有精力,影响日常生活,影响工作效率,更为严重的是会影响到身体的健康。所有,对于如何缓解疲劳?这样的问题,值得...【查看详情】

秀珍菇功效和作用

秀珍菇功效和作用

蔬菜-菌菇类 适宜人群: 一般人群均可食用秀珍菇。 禁忌人群: 脾胃虚寒和过敏者忌食秀珍菇。 功效: 补血养血、调理肠胃、增强记忆力、安神镇定、开胃消食、抗衰老、减肥 简介...【查看详情】

夏枯草功效与作用及食用方法

夏枯草功效与作用及食用方法

夏枯草功效与作用及食用方法 夏枯草为清肝、护肝圣药。专治目珠夜痛、头目眩晕。常见的凉茶夏桑菊源自清代名方,三味药均通肝经,是独一无二的经典配方。 1、夏枯草黑豆汤 营养...【查看详情】

黑松露的功效与作用

黑松露的功效与作用

餐桌上的钻石现代科学研究数据显示黑松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸(包括人体不能合成的8种必需氨基酸)、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素...【查看详情】

锁阳-泡酒效果更佳

锁阳-泡酒效果更佳

锁阳:明代作家陶宗仪在他的《辍耕录》卷十描述:鞑靼地野马或与蛟龙交,遗精人地。久之,发起如笋,上丰下俭,鳞甲栉比,筋脉连络,其形绝类男阴,名曰锁阳。即肉苁蓉之类。...【查看详情】

饭前养生-首选林中宝灵芝

饭前养生-首选林中宝灵芝

日常生活中,有些小举动虽看似简单,却能达到意想不到的养生效果,如饭前喝汤。 俗话说饭前先喝汤,胜过良药方,其实这话有一定科学道理的。首先,饭前喝汤就像运动前做预备活...【查看详情】

阴虚肺热吃点西洋参

阴虚肺热吃点西洋参

中医指出,阴虚肺热的人额头上容易冒痘痘,手脚心发热,夜里也会出汗,这时候中医建议阴虚肺热吃点西洋参。 除了燥热,还有一个叫阴虚肺热,和肺的实热,除了有相似的地方,有...【查看详情】

西洋参与人参有哪些功效不同

西洋参与人参有哪些功效不同

无锡西洋参 作为补气保健首选药材,可以促进血清卵白组成、骨髓卵白组成、器官卵白组成等,进步机体免疫力,按捺癌细胞发展,有用抵当癌症。与人参的功效又有哪些不同 ? 人参和...【查看详情】

天麻不是补药 对症使用胜似补药

天麻不是补药 对症使用胜似补药

天麻可平肝息风,治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风;同时可用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂等。 由于天麻对肝阳上亢引起的头...【查看详情】