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香菇是防癌高手 |
| 香菇被称为百菇之王。各类蘑菇中，香菇的抗癌功效最好，含有丰富的香菇多糖。香菇中维生素D的含量也明显高于其他品种，可以帮助体内钙的吸收，十分适合更年期妇女食用。...【查看详情】 |
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白木耳的功效与作用 |
| 白木耳又名银耳，质量上乘者称作雪耳。被人们誉为菌中之冠，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是延年益寿之品、长生不老良药。那么，白木...【查看详情】 |
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口蘑营养分析 |
| 1、富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强，它能够防止过氧化物损害...【查看详情】 |
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口蘑营养分析 |
| 1、富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强，它能够防止过氧化物损害...【查看详情】 |
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天麻镇痛 |
| 1.镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用...【查看详情】 |
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银耳的四大功效 |
| 一、银耳中含有丰富的蛋白质、脂肪和多种氨基酸等。 二、银耳中的膳食纤维可以帮助胃肠蠕动，可以减少脂类吸收，从而起到控制体重的作用。 三、银耳中的银耳多糖，不但可以预...【查看详情】 |
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黑木耳的最佳吃法 |
| 黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等，有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作用。中医认为黑木耳性平味甘，有补气、益智、生血功...【查看详情】 |
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松茸的独特疗效 |
| 松茸，学名松口蘑，别名大花菌、松茸、剥皮菌，松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素PP等元素，不但味道鲜美...【查看详情】 |
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海鲜菇肉末豆腐的做法 |
| 原材料： 【主料】：豆腐500克 【配料】：海鲜菇100克、彩椒一块、瘦肉60克 【调料】：生姜一块、大蒜三瓣、小葱5棵，盐适...【查看详情】 |
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胡萝卜香菇炖鸡的做法 |
| 主料：鸡半只 干香菇25g 胡萝卜1个 青椒1个 姜5g 蒜2瓣 调料：生抽1汤匙 老抽1茶匙 料酒1茶匙 盐少许 做法： 1.材料准备好...【查看详情】 |